Een miskraam kan gepaard gaan met allerlei complexe emoties zoals verdriet, boosheid, schuldgevoelens en angst. Om de miskraam op een goede manier te verwerken, is het belangrijk om ruimte te maken voor de emoties die hierbij komen kijken. Dat kan erg lastig zijn, want vaak zit je na zo'n heftige gebeurtenis niet meer op te wachten op al die emoties.

Gezond toestaan van emoties

In dit onderdeel van de module lopen we verschillende emoties langs die je op dit moment kan ervaren. Er wordt aandacht besteedt aan de functie van de emoties en hoe hier adequaat mee omgegaan kan worden. Het doel hiervan is vooral om op een gezonde manier ruimte te maken voor deze, vaak hevige, emoties om zodoende de verwerking te bespoedigen.